DO YOU MIND?

- da Maggio 2019 -

Sei appuntamenti per fornirvi strumenti utili per iniziare o integrare la pratica meditativa.

Studieremo alcune tecniche di rilassamento e respirazione ed impareremo una breve sequenza Odaka Yoga per preparare e sciogliere il corpo.

Esploreremo tecniche di meditazione base e alcune progressioni verso meditazioni avanzate)

"La vera felicità sta all'interno di noi" David Lynch

Con Francesco Zinnamosca (fondatore di Yoga Theatre - Play your life, insegnante certificato Odaka Yoga -Yoga Alliance)

- APERTO A TUTTI -

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| DOVE E QUANDO

Mercoledì h 19.30 - 20.30

15 - 22 Maggio e 5 - 12 - 19 - 26 Giugno

Verona

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| INFO E PRENOTAZIONI
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