Yoga Theatre è per tutti!

Vivi adesso - Trasformati -  Puoi

 

Dall’analisi del mondo e della nostra stessa natura nasce ogni ispirazione ed espressione artistica 

 

 

Life academy Odaka YogaMeditazione • Training per artisti • Preparazione ai provini  Lezioni private e di coppiaYoga Theatre per le aziende 

 

 

 

Life academy


Un centro di ricerca educativo dedicato a chi desidera accrescere autostima e forza interiore per sentirsi più centrati, duttili e al passo con i tempi. Un luogo in cui lo studio diventa occasione di crescita personale e di trasformazione; la creatività e l’atto performativo un momento di presa di consapevolezza del proprio potenziale

La Academy è aperta a tutti, senza limiti di età, genere o forma fisica; mira a fornire gli elementi necessari per favorire libertà d'espressione e accrescere il benessere psicofisico.

 

Espandi le tue potenzialità umane:

  • Movimento propriocettivo, fluido, potente, leggero e integrato
  • Respirazione
  • Meditazione e tecniche di rilassamento
  • Emissione vocale in ambito privato e pubblico
  • Affina la percezione e i 5 sensi
  • Empatia: la comunicazione al di là delle parole
  • Presenza e sicurezza in pubblico
  • Fantasia e processo creativo
  • Intuizione e improvvisazione

Yoga Theatre ti accompagna ad osservare con occhi nuovi lo spettacolo della vita. Play your life!

 

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info@yogatheatre.com

 

 

Odaka Yoga®


Odaka Yoga è uno stile di yoga innovativo nato da oltre trent’anni di ricerca e sperimentazione. Trova ispirazione dall’osservazione del moto dell’oceano e delle sue onde, dove nel fondere il Bushido (la via del guerriero), lo zen e lo yoga, sono espressi fisicamente ed emozionalmente i principi di trasformazione, adattabilità e forza interiore.

Rieduca il corpo a muoversi nella sua integrità risvegliando l’intelligenza corporea, aiutandoci a ritrovare fluidità nella vita e permettendoci di vivere centrato nel bel mezzo del caos.

www.odakayoga.com

 

| Lezioni settimanali - Speciale Estate 

 

Centro Aloha, via Col. Galliano, 9 - Verona

  • Lunedi ore 19.00 - Odaka Yoga Flow
  • Martedì ore 19,00 - Odaka Yoga Flow
  • Mercoledì
    • ore 16.15 - Odaka Yoga per la Schiena
    • ore 17.30 - Yoga per Bambini
    • ore 19.30 - Power Flow
    • ore 19.30 - Meditazione
  • Venerdì ore 10,00 - Yoga dolce anni argento
SUMMER PASS ILLIMITATO 
    frequenta tutte le lezioni che vuoi con noi nei mesi di Luglio e Agosto a soli 80€ al mese
CAMPO YOGA PER BAMBINI | 
Dal 29 al 2 Agosto ore 8.30 - 12.30
Centro Aloha, via Col. Galliano, 9 - Verona
 

 

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info@yogatheatre.com

 

 

Meditazione


Uno strumento importantissimo per domare ansia e stress e riconnetterci alla parte più profonda di noi.

Riportare in armonia la nostra vita, comprendere paure ed insicurezze.

Attraverso la meditazione, il rilassamento e il respiro ritorniamo a contatto con la nostra parte più riflessiva e ci riconnettiamo con le nostre emozioni, autostima e centratura.

  • Meditazioni guidate che forniscono strumenti utili per iniziare o integrare la propria pratica meditativa 
  • Sequenza Odaka Yoga per preparare e sciogliere il corpo
  • Tecniche di meditazione base e progressioni verso meditazioni avanzate
  • Strumenti concreti da applicare nella vita di tutti i giorni

La vera felicità sta all'interno di noi [ David Lynch ]

 

 

Training intensivo per artisti - Preparazione ai provini


Uno spazio personale dove poter entrare nel dettaglio, revisionare o intensificare i propri percorsi.

Una consulenza dedicata agli artisti, attori, danzatori e musicisti, per poter migliorare il rapporto con la performance, ritrovare centratura, autenticità, potenza, presenza e mobilità fisica, gestire con più chiarezza processi emotivi, creativi e produttivi partendo dal vissuto e trasformandolo in potenza comunicativa.

 

Utilizzando principi di anatomia e biomeccanica applicata in sinergia con lo studio della filosofia e la pratica dello yoga, il movimento scenico acquista potenza e fluidità ed il corpo diventa più duttile, stabile, recettivo e presente, bilanciando il rapporto tra sforzo ed economia del gesto.

L’approfondimento del funzionamento dei numerosi processi mentali, emozionali e creativi che intervengono durante le prove e la messinscena permette di affinare sensibilità e centratura, aiuta i partecipanti a procedere nel percorso di evoluzione personale e fornisce un valido aiuto per esprimersi in modo libero ed autentico.  

 

L’attore, come uno yogi, è da sempre dedito alla ricerca della verità.

 

Preparazione ai provini

La padronanza dei nostri strumenti ci permette di trovare la chiave interpretativa più efficace e mantenere uno stato di calma e lucidità anche durante un’audizione. L’approccio di Yoga Theatre è particolarmente indicato a chi desidera ritrovare se stesso prima ancora di aderire ad uno schema imposto.

 

Il contenuto sei tu, la forma una conseguenza.

 

Contattaci per avere una consulenza gratuita 

info@yogatheatre.com

 

 

 

Lezioni private e di coppia / Life coaching


Private

Un valido aiuto per poter sciogliere problemi personali, relazionali, gestire l’ansia e lo stress, al lavoro e nella vita.

Quante volte ci sentiamo giudicati e limitati?

Come possiamo dare una svolta ad una situazione poco favorevole e superare la paura?

Come si fa a credere nelle proprie intuizioni e potenzialità?

I percorsi individuali Yoga Theatre sono studiati sulle esigenze della persona, al conseguimento dei propri obiettivi e traguardi personali.

Di coppia

Un viaggio dedicato a chi ha scelto di percorrere la vita al fianco di un partner e che desidera scoprire nuove possibilità relazionali, liberare l’espressione e rafforzare la comunicazione all’interno della coppia, espandere il senso di coesione e collaborazione attraverso la riscoperta reciproca, superando così la scomodità dello stress e piccoli attriti quotidiani al fine di poter ripristinare un equilibrio profondo che permetta di ritrovare la scintilla che ci ha fatto unire.

 

Contattaci per avere una consulenza gratuita 

info@yogatheatre.com

 

 

Yoga Theatre per le aziende


Il mercato è in continua evoluzione e viene richiesta una prestazione sempre più performante.

Come interagire con i ritmi del nuovo millennio senza farsi trascinare dal caos e la frenesia?

Proponiamo corsi studiati per migliorare la qualità e la produttività nell'azienda per favorirne lo sviluppo e l'evoluzione.

Yoga, meditazione, tecniche di rilassamento e concentrazione per abbassare il livello di stress, migliorare la qualità del lavoro e aumentare la capacità di concentrazione alleggerendo la giornata e aumentando la produttività.

Migliorare la presenza, la comunicazione e la capacità relazionale attraverso esercizi e tecniche teatrali per una migliore interazione con i clienti, la vendita e il marketing.

 

Contattaci per fissare un appuntamento conoscitivo 

info@yogatheatre.com