Yoga_theatre

 

- INDICE -

 

 

 

 

Yoga Theatre

 

A chi si rivolge?

Ideale per chi si vuole allenare a 360°, per chi desidera liberare il proprio potenziale e trasformare la propria vita.
Ricercatori, studenti, universitari, insegnanti, coppie, professionisti, artisti, yogi...

Inoltre Yoga Theatre offre percorsi specifici per team, aziende e accademie di teatro.

 

 

Liberare l’essere umano da sovrastrutture e favorire un’espressione aperta ed autentica è alla base della formazione dell’attore ancor prima dell’andata in scena. Il percorso evolutivo dello yoga, attraverso l’osservazione del dialogo tra corpo e mente, aiuta a percepire la nostra vera natura e dona una profonda comprensione dei mezzi che abbiamo a disposizione per esperire con pienezza e fluidità la vita.

Yoga Theatre traduce il viaggio degli antichi mistici per i tempi moderni creando un ponte tra due arti complementari dedite a nobilitare da sempre lo spirito umano.

Perchè Yoga Theatre?
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Cosa si studia

  • studio del movimento
  • elementi di biomeccanica e anatomia
  • pratica odaka yoga
  • tecniche di pre-acrobatica
  • tecniche di respirazione pranayama
  • tecniche di meditazione
  • tecniche di emissione vocale
  • tecnica e pratica improvvisazione
  • training attoriale 
  • studio del personaggio 
  • elementi di maschera
  • studio dell’atto performativo
  • allenamento della percezione e presenza
  • filosofia yoga
  • filosofia dell’attore
  • vibrazioni, frequenza, ritmo
  • ritualità e gestualità

 

 

Formazione mensile

☆ Incontri progressivi tematici ☆

Domenica h 10 - 18.30

(pausa pranzo 1h 30)
Via Volto San Luca, Verona Centro

10

Novembre

1

Dicembre

19

Gennaio

9

Febbraio

8-29

Marzo

19

Aprile

17

Maggio

 

Incontri: 8
Ore totali: 56
Costi: promozioni entro il 10 Ottobre '19
Info: richiedi il programma completo a info@yogatheatre.com

 

 

Formazione settimanale

☆ Yoga Theatre Flow ☆

Martedì h 20.30 - 22.30

Centro Aloha, via Col. Galliano, 9 VR

 

Un allenamento completo dove corpo, mente e anima trovano lo spazio per fare pratica in sinergia. Dal tappetino alla vita è la mission dello yoga, Yoga Theatre ti accompagna a fare il salto fuori dal tappetino fornendo strumenti utili per migliorare la vita di tutti i giorni. 

 



ORARI


 



Perchè Yoga Theatre?
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Odaka Yoga ®

 

Odaka Yoga è uno stile di yoga innovativo nato da oltre trent’anni di ricerca e sperimentazione. Roberto Milletti e Francesca Cassia danno vita ad un nuovo concept, “Live Centred, Liquefy your Limits, Embrace the Power”, che trova ispirazione dall’osservazione del moto dell’oceano e delle sue onde, dove nel fondere il Bushido (la via del guerriero), lo zen e lo yoga, sono espressi fisicamente ed emozionalmente i principi di trasformazione, adattabilità e forza interiore. I ritmi naturali del moto ondoso vengono riprodotti dal corpo durante la pratica, così da fargli acquisire la cedevolezza dell’acqua.
Biomeccanica e movimento fluido del Guerriero Odaka, ti permette di vivere centrato nel bel mezzo del caos.
Rieducare il corpo a muoversi nella sua integrità risvegliando l’intelligenza corporea. Creare sequenze specifiche per differenti aree del corpo. Agire sull’allineamento posturale prevenendo incidenti a livello muscolare, scheletrico e tissutale. Attivare i muscoli in un movimento bilanciato e funzionale, che rafforza e allunga al contempo.
www.odakayoga.com



Lezioni settimanali


ORARI


 

- Prenota la tua lezione di prova -

Francesco 392 90 66 587
info@yogatheatre.com



● 

 

 

Meditazione e

respirazione Pranayama



La vera felicità sta all'interno di noi

[ David Lynch ]

 

La meditazione è uno strumento importantissimo per domare ansia, stress e riconnetterci alla parte più profonda di noi. Riportare in armonia la nostra vita, comprendere paure ed insicurezze.
Attraverso la meditazione, il rilassamento e il respiro ritorniamo a contatto con la nostra parte più riflessiva e ci riconnettiamo con le nostre emozioni, autostima e centratura.

Attraverso tecniche di pranayama diventiamo consapevoli del nostro respiro. Alleniamo il nostro apparato fonatorio ed andiamo a scoprire diverse modalità di respiro ed utilizzo del diaframma e degli effetti sulla salute nonché la sua funzione per il controllo dello stato emotivo. 

  • Meditazioni guidate che attraverso l'esperienza forniscono strumenti utili per iniziare o integrare la propria pratica meditativa 
  • Sequenze Odaka Yoga per preparare e sciogliere il corpo
  • Tecniche di meditazione base e progressioni verso meditazioni avanzate
  • Tecniche di respirazione ed emissione vocale
  • Strumenti concreti da applicare nella vita di tutti i giorni

 

ORARI

Mercoledì ore 20.30
Centro Aloha - via Colonnello Galliano, 9 | Verona

 

- Richiedi informazioni ! -

Francesco 392 90 66 587
info@yogatheatre.com

 

 

 

Orari



  Lunedì Martedì Mercoledì Venerdì Domenica
10.00      

Odaka Yoga Gentle
Centro Aloha

Yoga Theatre
Formazione mensile
ore 10 - 18.30

16.00    

Odaka Yoga schiena
Centro Aloha

   
17.30    

Odaka Yoga
Centro Aloha (sala1)

Odaka Yoga Bimbi
Centro Aloha (sala 2)

   
19.00  

Odaka Yoga
Centro Aloha

     
19.30    

Odaka Yoga
Centro Aloha 

  Seduct
ore 19.30 - 21.30
19.45

Odaka Yoga
Palestra Marconi 12

       
20.30  

Yoga Theatre Flow

Centro Aloha 

Meditazione e respirazione

Centro Aloha 

   

Centro Aloha - via Colonnello Galliano,9 | Verona
Palestra Marconi 12 - via Marconi, 12 | Verona