Il mondo, come un enorme palcoscenico,
ci vede attori del più grande spettacolo:

la vita!

Yoga Theatre® nasce dall'esperienza e dalla ricerca di Francesco Zinnamosca e Jessica Ugatti.
E' il primo metodo che fonde filosofia e pratica yoga con tecniche teatrali e training attoriale fornendo strumenti utili per supportare, approfondire o completare percorsi di crescita artistica, personale o spirituale. Un approccio rivoluzionario che permette di attivare le abilità personali, risvegliare le infinite capacità dell'essere umano e trovare la propria libera espressione attraverso l'esperienza pratica e concreta dei meccanismi che intervengono nel processo di conoscenza di sé.
Il viaggio degli antichi mistici è per tutti e Yoga Theatre®  lo traduce per i tempi moderni, creando un ponte tra due arti complementari dedite a nobilitare da sempre lo spirito umano.

 


 


☆ Esplora con noi ☆

 

FORMAZIONE

Percorsi di studi progressivi per l’approfondimento e l’esplorazione del corpo, della voce, dei processi mentali, emozionali e creativi e allo sviluppo di sensibilità, empatia e centratura attraverso l'espansione della consapevolezza.

EDUCATIONAL

Formazione rivolta ad educatori, insegnanti e operatori sociali che desiderano ampliare le proprie competenze integrando yoga e teatro nella loro professione come strumenti pedagogici e creativi.

DEA FLOW

Il percorso che esplora il femminile a 360°. Le arti performative e lo yoga si incontrano per far brillare le proprie potenzialità liberando il pieno piacere di essere se stesse e nel mondo. Libera la dea che c’è in te!

MEDITAZIONE

Esplora con noi le profondità della mente in un affascinante viaggio di crescita personale.
Pratiche per imparare a meditare o ampliare le proprie conoscenze del Dharma, le leggi universali.

ON DEMAND

Lezioni yoga online divise per categoria da seguire a casa per il tuo allenamento quotidiano

INDIVIDUALI

Yoga coach privato • Coaching artistico









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Meditazione online

Dal 24 febbraio al 15 giugno il Lunedì ore 19:00


Meditazioni guidate per chi comincia e approfondimenti per chi vuole raffinare la sua pratica
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Limpia mestrual

Martedì 25 febbraio


Pratica di depurazione fisica, ed emozionale al femminile
# Evento speciale

Yoga Online

Dal 25 febbraio al 19 giugno


MARTEDÌ ore 10.00 / GIOVEDÌ ore 19.00
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Viaggio in Sri Lanka

Dal 13 luglio al 27 luglio


Scopri l'isola e le persone, assapora le tradizioni, attraversa luoghi sacri e natura praticando yoga e meditazione
# Evento speciale
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