Dreamland - Ritiro Yoga Theatre


Dal 18 giugno al 22 giugno




 Farra di Mel - Borgo Val Belluna (Belluno)

QUOTA AGEVOLATA ENTRO IL 15 MAGGIO

 

Immersi nella natura, alloggeremo in una casa in bioedilizia nella quale potremo praticare nella mansarda in legno, potremo cucinare e scoprire nuove ricette sane e gustose e godere della natura circostante con passeggiate e attività all’aperto.

Sarà un ritiro dove arricchirsi umanamente attraverso laboratori Yoga Theatre, meditazioni guidate, pratiche Odaka yoga, cerchi, cucina consapevole e tempo di qualità. 

Immagina una terra pura, dove vivere in armonia è possibile, dove valori come il rispetto, la compassione e l’umiltà siano alla base delle relazioni umane.
Immagina un luogo fatto di anime consapevoli che dedicano la loro vita alla felicità personale e collettiva e che creano con amore un mondo nuovo.
Immagina di provare a vivere in una tribù e di abbracciare la natura a partire da te. 

Dreamland è la terra dei sogni, è dove creiamo, è dove vive la nostra intenzione.
Ci ripuliremo da ostacoli e limiti, ci dedicheremo ad espandere gli orizzonti del nostro potenziale creativo attraverso pratiche e laboratori che toccano i linguaggi dello yoga, del teatro, della danza e del cerchio. Conosceremo le leggi della creazione per divenire autori viventi e per manifestare la terra pura nella nostra vita. Il tempo che vivremo insieme sarà prezioso.

Con amore
Jessica e Francesco
🙏🪷

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Programma

18 giugno
Arrivi
ore 16 cerchio di benvenuto e pratica
ore 19 cucina naturale e cena
ore 21.30 meditazione 

19 giugno
ore 8 meditazione e pranayama
Colazione
ore 10 pratica
ore 12 cucina naturale e pranzo
tempo libero e passeggiata in natura
ore 17 pratica / Lab Yoga Theatre
ore 19 cucina naturale e cena
ore 21.30 cerchio e meditazione

20 giugno
ore 7.30 risveglio OdaKa Yoga
Colazione
ore 10 laboratorio Yoga Theatre
Pranzo al sacco e attività in natura
ore 19 cucina naturale e cena
ore 21.30 meditazione

21 giugno

Giornata dedicata alla Celebrazione del solstizio d’estate

22 giugno
Pratica di risveglio
Colazione
Sistemazione della casa
Cerchio di chiusura
Partenze

*Il programma è indicativo e potrebbe cambiare

Pasti

Cucineremo giornalmente insieme i nostri pasti seguendo ricette di cucina naturale e vegetariana.
La struttura si trova non lontano da supermercati forniti e caseifici di formaggio locale. 

Guidano il ritiro

Jessica Ugatti e Francesco Zinnamosca dal 2004 cominciano il loro percorso di vita insieme che li vede ancora oggi uniti ed in costante evoluzione. Entrambi, dopo aver viaggiato per molti anni, calcato numerosi palcoscenici e dopo aver dedicato un lungo periodo alla ricerca artistica e yoga, scelgono insieme di dedicare la loro vita al supporto della crescita collettiva. Insieme fondano il sistema Yoga Theatre® che diffondono in Italia e nel mondo coinvolgendo adulti ed adolescenti, insegnanti yoga e artisti. Collaborano con Fondazione di Venezia e FomattArt con progetti di consapevolezza attraverso i linguaggi artistici nelle scuole. Sono entrambi insegnanti e formatori internazionali Odaka Yoga ed Odaka Yoga Kids. Si specializzano in Pranayama, Zen Warrior, Miofascia, Art of Teaching, Trauma informed, Prenatal. 

Jessica è attrice e maestra di recitazione diplomata all'Accademia Nazionale d'Arte Drammatica Silvio D'Amico di Roma, dottoressa in "Pedagogia e Didattica per l'Innovazione Scolastica", formatrice teatrale presso Teatro Stabile del Veneto, terapeuta mestruale e trainer specializzata nell’allenamento femminile. La sua guida integra pratiche olistiche ed artistiche per favorire un processo armonico di guarigione. Appassionata di meditazione, dedica la sua vita alla creazione di un mondo felice. 

Francesco è yoga coach, operatore di psicomotricità specializzato in inclusione e dipendenze, insegnante di Zen Warrior e di meditazione, medaglia d'oro Yoghiadi 2019, meditatore e studioso di filosofia orientale. Ama esplorare le potenzialità del corpo, attraverso movimento libero, animale e coreografico, e della mente, investigando il passaggio sonno veglia. Ama condividere la pratica per favorire il benessere collettivo e contribuire alla buona riuscita del percorso spirituale, dedica la sua vita alla creazione di un mondo felice.

 

Contatti

Per informazioni o domande non esitare a contattarci

+39 392 9066587 / +39 392 9066588
info@yogatheatre.com

 

 

 

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